Het lukte mij niet om mijn eetbuien onder controle te krijgen.
Ik had het gevoel dat ik mezelf continu aan het saboteren was, en ik had het gevoel dat de dikke vretende versie die ik leefde, niet klopte met wie ik echt was.
Keer op keer had ik gedachten als...
Ik ben 𝗮𝗮𝗻𝗴𝗲𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻, dus nu maakt het toch niet meer uit.
Yes! 𝗜𝗸 𝗯𝗲𝗻 𝗮𝗳𝗴𝗲𝘃𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻, dus ik heb wel iets lekkers verdiend.
Ik mag een toetje, omdat ik morgen 𝗴𝗮 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻.
Ik heb de hele dag (week, maand) 𝗮𝗹 𝘇𝗼 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗴𝗲𝗴𝗲𝘁𝗲𝗻, nu mag ik iets lekkers.
Ik heb heel 𝗵𝗮𝗿𝗱 𝗴𝗲𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁, daarom heb ik 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗶𝗲𝗻𝗱.
Ik heb er 𝟭-𝘁𝗷𝗲 𝗴𝗲𝗻𝗼𝗺𝗲𝗻 dus mijn ‘dieet’ is nu toch al verprutst.
Ik mag een toetje, want ik heb 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗹𝗮𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗴𝗲𝘁𝗲𝗻.
Herken jij dat ook?
Dan weet je hoe gefrustreerd ik me voelde!
Ik deed zo hard mijn best, maar keer op keer gaf ik mezelf weer toestemming om te snaaien.
Mooi mens, als jij ook al honderden keren hebt geprobeerd om je eetbuien onder controle te krijgen, dan ga ik je blij maken.
Tijdens mijn psychologiestudie, heb ik me gespecialiseerd in de 3 psychologische factoren die je moet aanpakken om van je eetbuien af te komen. Ik ben nu al jaren (moeiteloos) Eetbui Vrij en dat is zo fijn! Dat gun ik jou ook.
Daarom heb ik het Miracle Mindset Handboek gemaakt; een praktisch werkboek met meer dan 75 pagina's vol informatie, tips en oefeningen, die je inzicht geven in de gedachten, denkfouten en overtuigingen die bij jou voor eetbuien zorgen.
En...
Je kunt het handboek nu tijdelijk gratis downloaden!